Accompagnements proposés
Coaching
Reprenez contact avec vous-même.
Besoin d'alignement
Vous ne vous reconnaissez pas dans votre vie et dans les relations que vous entretenez avec votre entourage (familial, professionnel, en société,…).
Vous souhaitez retrouver de la cohérence dans votre vie, un alignement entre ce qui fait du sens pour vous et la personne que vous êtes aujourd’hui.
Résolution de conflits
Vous recherchez un espace d’écoute et des pistes de réflexion pour dénouer des situations qui sont sources de conflits internes ou externes.
Burn Out
Vos difficultés vous font parfois tomber dans un profond mal-être. Vous vous sentez seul(e), dans une impasse ou complètement perdu(e) et souhaitez retrouver une paix intérieure et une joie de vivre.
Confiance en soi
Retrouver de la confiance en ce qui vous donne de la valeur.
Thérapie Intelligence Relationnelle® individuelle
Si vous recherchez une approche thérapeutique pour des résultats sur le long terme, un modèle alliant dialogue et écoute du corps, alors la thérapie Intelligence Relationnelle® est faite pour vous.
En quoi la Thérapie peut-elle m'aider?
Que vous souffriez de difficultés dans votre quotidien (vous, votre ado ou avec votre enfant), d’un mal être général, d’une perte de joie de vivre après un traumatisme, mais aussi, en complément d’un traitement classique en cas de burn-out, cette pratique vous apporte un apaisement.
Envie de changer certaines de vos réactions, d’apprendre à faire face à des situations stressantes dans votre quotidien, à retrouver un mieux-être et un calme intérieur. Faites prendre à votre vie un nouveau tournant avec l’Intelligence Relationnelle®.
A qui s'adresse-t-elle?
Aux adultes, adolescents et enfants (dans le cadre d’un suivi Parent(s)/Enfant(s)).
Plus généralement, cette technique peut aussi être utilisée pour améliorer ses relations aux autres ou pour progresser au niveau scolaire, professionnel.
Quels sont les bénéfices ?
Cette méthode permet de ne plus se sentir débordé(e) par ses émotions, elle donne des clés pour s’autoréguler. Aussi, mieux se connaître et comprendre les mécanismes neurobiologiques permet de décoder nos comportements et ceux des autres pour ainsi mieux les accueillir et développer un lien rempli d’amour et de bienveillance.
Les tensions dans votre quotidien, au travail, dans le couple s’apaisent, le mode d’éducation des parents s’en trouve transformé pour le plus grand bonheur de tous!
En quoi cela consiste ?
Au cours de séances individuelles, en face à face, en présentiel ou visioconférence, nous regardons ensemble ce qui se joue dans votre situation, les mécanismes conscients et inconscients qui s’appuyent sur la neurobiologie.
Au travers du dialogue et de la dynamique relationnelle, vous accédez à une expérience réparatrice et dont les bénéfices se ressentent sur le long terme.
Comment savoir si j’ai besoin d’un coaching ?
Vous avez un désir profond de changer une situation, vous avez un projet, un objectif que vous vous êtes fixé ou qu’il vous est demandé d’atteindre.
Vous recherchez :
- Un gain de confiance en ce qui vous donne de la valeur
- À être acteur de votre présent, être à même de regarder le passé et le futur dans ce qu’ils ont d’utile à vous apporter
- Du sens dans ce que vous faites
- Une relation Parent-Enfant apaisée
- Une activité professionnelle en phase avec qui vous êtes
- À être créateur au service d’un environnement qui vous motive
En quoi consiste une séance de Coaching ?
Le coaching est un accompagnement. Votre situation actuelle est votre point de départ. La situation vers laquelle vous souhaitez tendre et que je vous aide à clarifier et définir, devient votre objectif.
La posture du coach
Dans votre cheminement, le coach vous accompagne pour vous éclairer, vous servir d’appui. C’est une démarche qui requiert un travail personnel et il est à vos côtés pour découvrir ce chemin ensemble.
Une approche centrée sur la personne
Cette méthode repose essentiellement sur l’acceptation positive et inconditionnelle de l’autre, sur la congruence et le degré d’empathie de celui ou celle qui l’emploie. Ces conditions réunies créent une qualité de relation propice au changement que vous désirez. Vous pouvez vous sentir autorisé à vous épanouir et à vous développer dans ce cadre.
Le bénéfice
Obtenez un changement , voyez vos peurs diminuer, les conflits extérieurs et intérieurs s’apaiser, votre énergie augmenter au service d’une vie plus agréable, et surtout sentez vous être.
Comment savoir si j’ai besoin d’une thérapie ?
La thérapie s’adresse au client qui souhaite un changement en profondeur dans leur vie. Lorsque malgré divers tentatives, prises de conscience, la personne retombe dans d’interminables et inéluctables schémas, le besoin de thérapie se pose. D’autant plus si la situation vécue est au prix souvent de gros efforts, et que les limites physiques et psychiques de la personne sont atteintes.
En quoi consiste une séance de Thérapie en Intelligence Relationnelle® ?
Basée sur la neurobiologie, cette approche crée des qualités de relation et de soin propices au changement.
Ce modèle de psychothérapie novateur apporte des transformations profondes pour des résultats sur le long terme.
Un espace pour vous
Venez déposer en confiance et confidentialité, une situation présente ou passée difficile, des freins, de l’inconfort ou un mal-être ressentis au quotidien.
Un regard à deux
En s’appuyant sur la neurobiologie, nous regardons ensemble ce qui se joue dans votre situation, les mécanismes conscients et inconscients.
Une réparation
Au travers du dialogue et de la dynamique relationnelle, vous accédez à une expérience réparatrice et dont les bénéfices se ressentent sur le long terme.
Pour en savoir plus
Vous souhaitez comprendre la manière dont je travaille, vous avez des questions sur le modèle ou vous souhaitez planifier une séance ?
Remplissez simplement le formulaire ci-dessous et je prendrai contact avec vous rapidement. Au plaisir de faire votre connaissance prochainement.
Téléphone
+41 76 390 33 64
Adresses
Cabinet Narcisse Thérapie
Route des Narcisses 26
1833 Les Avants
Centre Yoga K – Thérapeutes
Rue de la Rouvenettaz 2,
1820 Montreux